上海----北戴河（或山海关） 

上海站乘火车前往北戴河或山海关。【乘：T132（14:19/08：33）或K516次（09:16/次日07:57）】火车时间仅供参考，以票面时间为准。

北戴河----山海关（车程约1小时）

    火车站接团后乘车前往著名的【山海关景区，上城楼自理40】，山海关景区是世界文化遗产、全国重点文物保护单位、全国首批5A级旅游景区，山海关又称【天下第一关】游览时间约2小时，为万里长城东部起点的第一座关隘，是关内关外的分界线，是明朝京师——北京的重要屏障。参观天下第一关巨匾和镇东楼，亲身体验两京锁钥无双地，万里长城第一关的意境。

参观【姜女庙】游览时间约1小时：孟姜女庙又称贞女祠，孟姜女庙的修建，是民间故事“孟姜女哭长城”的产物。庙内有前后两殿，拾级而上殿，赏奇特楹联，观淡装素彩，面带愁容的孟姜女泥像，看“夜制寒衣”、“万夫筑城”“望夫凹石”“哭倒长城”等场景后体会当年孟姜女千里迢迢寻夫的凄凉心境，深刻体会到这段动人的爱情故事。

中餐后；参观【老龙头】游览时间约1.5小时：其为明长城东部起点，也是万里长城唯一集山、海、关、城于一体的海陆军事防御体系。老龙头地势高峻，有明代蓟镇总兵戚继光所建“入海石城”。入海石城犹如龙首探入大海、弄涛舞浪，因而名“老龙头”。在600余年的变迁中，老龙头书写了一部历尽沧桑的历史，为爱国主义提供了良好的教材。

游览后车赴北戴河参观深海养殖基地（景区内有商贩叫卖不属于购物店）晚餐入住酒店。

北戴河——承德（车程约3小时）

  早餐后：游览【奥林匹克大道公园】游览时间40分钟，观300米长的奥林匹克浮雕墙，了解奥林匹克发展史，学习奥运精神；走成功之路，寻历代奥运冠军留下的手印足印及签名，见证中国在奥林匹克史上的辉煌成就。

中餐后游览【鸽子窝公园】（又称鹰角公园）位于北戴河海滨的东北角，是秦皇岛市北戴河风景名胜区四大景区之一。在鸽子窝观日出时还常常可见到“浴日”的奇景。乘车赴北戴河的【海滨浴场】海岸线蜿蜒曲奇，礁石与沙滩交替变换，造就了北戴河闻名于世的美丽风景，浴场内细腻的沙滩、款款的海风、点点的帆影，让您心旷神治，留连忘返。

后乘车赴承德（车程3小时左右）晚餐后入住酒店。

承德——坝上（车程约4小时）

   早餐后：乘车赴【木兰围场】---国家5A级景区【塞罕坝国家级森林公园130门票已含】游览4小时，感受被誉为“水的源头、云的故乡、花的世界，林的海洋，珍禽异兽的天堂”之美名的塞罕坝风光。

午餐后游览【月亮湖、百花坡景区】还珠格格外景地2小时左右 。月亮湖位于林海与草原的结合部，东、北两面蓊蓊郁郁的松林，英姿飒爽，育青滴翠，浓荫蔽日，秋日蘑菇丛生，徜徉其间，心旷神怡。由于地势低洼湿润，便于金莲花生长，所以这里又是观赏金莲花的理想之所。每当7月中旬至8月上旬前后，满洼满坡的金莲花汇成一片金灿灿的海洋。参观美丽的——【七星湖湿地公园】（游览1.5小时）（门票已含）,该公园是由大小不等、形状各异的七个天然湖泊组成，空中俯瞰形如天上的北斗七星，因此而得名，该景区集森林、草原、草甸、沼泽和水体为一体，景色优美，为一流的生态观光园区。

【神龙潭】（1小时）是御道口、塞罕坝草原森林风景区内的著名景点之一，是热映的《赵氏孤儿》的外景地之一，置身于清澈见底的湖边，漫步在栈桥连接的北岸，眺望漫山的林海和湖畔的湿地，但见树林山峦与湖水交相辉映，风光旖旎，仿佛置身世外，令人有一丝超凡脱俗的感觉。晚餐后入住酒店。

坝上

  早餐后：【过界河】去游览国家5A级景区【乌兰布统大草原120门票已含】约4小时左右；欣赏界河风光（内蒙与河北分界河游览1小时），这是滦河源头，可根据自身状况参加界河漂流。开车前往康熙平定葛尔丹叛乱的【乌兰布统古战场】，【佟国刚将军墓】，【十二座联营遗址】，【公主湖】聆听导游讲述乌兰布统之战，欣赏蒙古敖包。到达草原军马场自由活动（约4小时），可自费越野车进行草原深度游，途径白桦林、百花坡，野鸭湖大峡谷，芈月传外景影视基地，五彩山，开心牧场等地，导游会安排在最美的地方跳绳，拔河滑沙，一起捕捉萌萌的草原鼠，穿蒙古服装拍照等有意思的活动。

午餐后：游览草原最大的湖泊——【将军泡子】、【影视基地】等著名景点。后可以自费游玩草原娱乐套票，骑马进草原，祭拜敖包，品尝草原特有的下马酒，蒙古奶茶，拜访蒙古人家，穿各种蒙古服装拍照，射箭、滑沙，坐马车，观看精彩的马术表演—蒙古魂，不想参加的游客可以在草原处跟家人自由漫步，感受内蒙草原不一样的风清气爽。

晚餐后，入住酒店，欣赏坝上独特夜景，可自费举行篝火晚会，烤全羊，燃放烟花爆竹等。

坝上----承德（车程约4小时）

 早餐后：后乘车返回承德（车程4小时左右）：游览【小布达拉景区】（普陀宗乘之庙+须弥福寿之庙，游览约3小时左右）普陀宗乘之庙是彷西藏布达拉宫而建的，所以有“小布达拉宫”之称。此庙整个建筑群气势宏伟，主殿殿顶金碧辉煌，此庙 为民族大融合起到深远意义。站在红台之上可以远眺承德拇指山—棒槌山及蛤蟆石。仿照六世班禅在西藏日喀则的住所 —扎什伦布寺的形制而建。乾隆四十五年(1780年)，西藏六世班 禅为庆贺乾隆帝70大寿，长途跋涉2万余里前往承德。乾隆帝十分重视，为隆重迎接六世班禅的到来，特建【须弥福寿之庙】供六世班禅讲经和居住，所以，此庙 又称【班禅行宫】，后入住酒店。

承德----清东陵（车程约1小时）

早餐后：游览世界现存最大的皇家古典园林【避暑山庄】；游览约3-4小时左右，首先参观等级森严的皇宫“博物馆”；亲眼目睹用世界珍贵木材（金丝楠木）所打造的“澹泊敬诚殿”，穿越皇帝书房“四知书屋”便步入到后宫禁地，去聆听后宫的奇闻异事，亲眼见证咸丰皇帝被迫签准（北京条约）割让香港九龙半岛的事发地“烟波致爽殿”；

随后游览素有塞外江南之称的“后花园”；漫步其间能观赏到仿江苏镇江金山寺而修建的“金山上帝阁”仿浙江嘉兴烟雨楼而修建的“烟雨楼（还格格外景拍摄地淑芳斋）”，观赏世界最短的河流“热河”，最后穿越素有茫茫蒙古草原之称的“万树园”去观赏蒙古包。。

午餐后：瞻仰外八庙唯一一座供养僧侣之佛教圣地【普宁寺】；游览约2小时左右，参观世界上最大的金漆木雕佛千手千眼观世音菩萨及【普佑寺】游览约1小时左右。晚餐后入住酒店

清东陵—唐山—北戴河（车程约2小时）

  早餐后：游览【清东陵】，游览时间约3小时，清东陵是清朝的帝王后妃陵墓群，位于遵化市西北部的昌瑞山下，离遵化市区约30公里，是中国现存规模最大、体系最完整的皇陵建筑群，并被列入了世界文化遗产名录。

后游览【唐山抗震纪念馆】唐山抗震纪念馆1985年开始修建，1995年重建，由方毅题写馆名。纪念馆外圆内方，设计独特，馆内展出了唐山大地震的灾害以及唐山人民抗震救灾、改革开放取得的巨大成就，是全国爱国主义教育基地之一（如遇特殊情况景区闭馆则改为游览唐山抗震纪念牌）。

升级双高不去【唐山抗震纪念馆】不退门票差

后车赴山海关或北戴河或秦皇岛火车站（乘T134；19:15/次日12:42或T134；19:51/12:42或K190；19:18/次日16:04）返回上海。

抵达上海 抵达上海火车站，回到温馨的家，与家人分享此次愉快之旅！